Sich ausgewogen zu ernähren ist wichtig, klar. Aber was bedeutet ausgewogene Ernährung? Wie sieht eine gesunde Mahlzeit aus? Und warum sind Diäten eigentlich immer so schwer?
Sich vorzunehmen gesund zu essen ist leicht. Das Vorhaben in die Tat umzusetzen umso schwerer.
Gesunde Ernährung, ab sofort. pic.twitter.com/nyWFvwfmDw
— islieb? (@Islieb) January 1, 2020
📍 Ich
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📍 gesunde |
Ernährung |
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📍 nachts um zehn ein halbes
Kilo Eis fressen— norman (@deinTherapeut) February 22, 2020
Manche Diäten sind, naja, fragwürdig:
Ich liebe Keto-Ernährung, jemand wickelt drei Scheiben Bacon um einen Block Käse und sagt dir das wäre gesünder als eine Scheibe Brot, es ist die perfekte Mischung aus Selbstbetrug und Arroganz
— E L H O T Z O (@elhotzo) August 21, 2021
Bitte achten Sie auf gesunde Ernährung.
Schon 12 Flaschen Champagner decken den täglichen Vitamin C Bedarf.
— Dingenskirchen (@hubertsrevier) November 9, 2017
Gesunde Ernährung heißt für mich: nach Chips muss man Süßigkeiten essen, sonst entsteht im Körper ein Ungleichgewicht.
— Krieg und Freitag (@kriegundfreitag) October 17, 2021
Gute Ernährung ist so einfach.
In Fleischwursttoast sind z.B. alle 5 lebenswichtigen Vokale enthalten. pic.twitter.com/k5OaDECvLG
— Biffers, Beers & Drams 🏴 (@liquid_sunray) July 17, 2020
4 Snacks, die am Tag der gesunden Ernährung voll ok sind:
1. Döner (da ist Salat drin, also gesund)
2. Fritten (Kartoffeln sind quasi Gemüse)
3. Pizza (Tomatensoße ist aus Tomaten. Sehr gesund)
4. Hamburger (Wie kann etwas ungesund sein, wenn Salat und Gurken drauf sind?!)
— extrakaese (@extrakaese) March 7, 2018
Über Ernährung lässt sich (sehr) gut streiten!
Vegane Ernährung bietet genau die richtige Mischung aus keine Tiere quälen und den richtigen Leuten auf den Wecker fallen.
— Miguel Robitzky (@miguelrausa) June 9, 2021
Manche sind auch gefährlich…
Wollte nur ein bisschen Obst schneiden und hab mir dabei mit dem Messer in den Finger geschnitten.
Mit einem Pizzaschneider und einer Pizza wäre das nicht passiert.
Eine gesunde Ernährung ist so gefährlich.
— extrakaese (@extrakaese) May 28, 2019
…anstrengend
sämtliche lebenszeit, die ich durch meine gesunde ernährung gewinne, verbringe ich in der warteschlange im biosupermarkt.
— katja berlin (@katjaberlin) May 6, 2018
…oder teuer.
Ich war eben im Bio-Markt.
Um es kurz zu machen:
Das mit der bewussten Ernährung wäre ganz einfach, wäre man reich.— Christian Huber (@Christian_Huber) February 12, 2016
Beim Thema Erziehung spielt gesunde Ernährung eine große Rolle…
Die 4-jährige hat mich 3x beim UNO besiegt.
Heute Abend gibt es Spinat. So ein Talent sollte man auch mit gesunder Ernährung unterstützen.
— FamilienLabor ☢ (@FamilienLabor) August 28, 2017
Prenzlauer Berg in 1 Satz: „Josephina hat sich mit 4 Jahren für rein pflanzliche Ernährung entschieden“.
— Notyetaguru* (@notyetaguru) April 14, 2021
…und in der Weihnachtszeit kann es getrost ignoriert werden!
ab 1. November traditionell komplett verholzte Ernährung (Nougatbaumstamm und Baumkuchen)
— Margarete Stokowski (@marga_owski) November 7, 2021
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Vielen Dank an alle für die Posts.
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